os incríveis benefícios do quiabo para sua saúde confira os benefícios do quiabo para sua saúde reduz o colesterol a fibra solúvel do quiabo contribui para a redução do colesterol ruim gravidez de feto ele estimula o desenvolvimento cerebral do feto e combate abortos naturais faz bem à pele rico em vitamina c o que o torna eficaz para tratamento de psoríase a cme prevenção da pigmentação da pele e outros combate de doenças em órgãos genitais o quiabo é bom para tratar problemas genitais como a menstruação em excesso a simples valeu corréia de surya dificuldade de urinar ea gonorréia e pode contribuir para o aumento da potência sexual asma por conter propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes e alto teor de vitamina c consumir que a água pode amenizar os problemas da asma câncer de cólon a fibra insolúvel do quiabo limpo trato intestinal o que evita as chances de câncer de colo retal imunidade alta quantidade de antioxidantes ajuda a aumentar a imunidade melhora a digestão a pectina e fibras presentes no quiabo torna mais fácil digestão fonte de proteínas boa fonte de proteína vegetal e aminoácidos ótimo para o cabelo o quiabo condiciona os fios de cabelo previne a capa eo pio além de hidratar melhor à disposição o consumo do que a aumentar a energia prisão de ventre funciona com um laxante suave combatendo a prisão de ventre e facilitando os movimentos do intestino propriedades probióticas contribui para o aumento das bactérias boas no intestino melhora da circulação contribui para a melhora da estrutura dos dados sangüíneos e previne doenças respiratórias trata gripes resfriados bronquites pneumonias impede a anemia é uma ótima fonte de ferro que previne e trata a anemia evita a obesidade as fibras do que a do butantã sustento favorecem a desintoxicação do organismo e impede o acúmulo de gordura ajuda na cura de úlceras por conter propriedades anti-inflamatórias atua formando uma camada de proteção no trato digestivo o que ajuda a cicatrizar as úlceras fortalece os ossos o quiabo é rico em lato cálcio magnésio e vitamina k todos esses componentes fortalecem os ossos evitando a osteoporose e ajudando a restaurar a densidade dos ossos protege a visão seu consumo previne a glaucoma ea catarata isso porque o que a água contém betacaroteno e antioxidantes ótimo para diabetes ajuda a diminuir os níveis de açúcar a receita a seguir pode ajudar no tratamento quadro que a buscar um copo de água corte os criados ao meio corte descarte as pontas coloque no copo com água e deixe descansar durante a noite e pela manhã retire o quiabo e beba água em jejum só como beba depois de 30 minutos faça isso diariamente e monitore sua glicose que deverá baixar por volta do oitavo dia se você gostou do vídeo curto e se inscreva no canal e não deixe de compartilhar com seus amigos até o próximo vídeo tchau
