essas quatro plantas protegem seu cérebro de alzheimer depressão ansiedade e outros problemas trouxemos quatro plantas poderosíssimas capazes de tratar males como as armas depressão ansiedade e insônia dificuldade para respirar descubra que planta são marcos e como elas podem ajudar um alecrim esta é maravilhosa e cura doenças desde a antiguidade recentemente especialistas descobriram que ela pode melhorar a memória o experimento foi feito com 60 pessoas com idade avançada todas elas foram acompanhadas regularmente para ver como se comportava memória as pessoas que consumiam alecrim foram as que obtiveram os melhores resultados portanto o alecrim é um grande ingrediente para prevenir doenças que acarretam a perda da memória 2 hortelã se você tem dificuldade para respirar ou problemas no estômago pode apostar neste ingrediente basta beber um pouco no entanto se quiser resolver problemas de memória tudo que você precisa a inalar um pouco do chá de hortelã isso estimulará o cérebro a realizar suas funções o chá rico em substâncias que protegem o cérebro ele também ajuda a melhorar o sistema circulatório ea controlar a pressão arterial 35 biloba esta é uma árvore de origem chinesa muito benéfica por conter propriedades antioxidantes capazes de proteger o cérebro muitas pesquisas foram feitas para se chegar à seguinte conclusão o zinco pode evitar demência pois o aumento dos níveis de oxigênio melhora a circulação quatro gengibre esta não é bem uma planta mas uma raiz o fato é que não poderíamos deixar de falar do gengibre ele tem propriedades anti inflamatórias além de estimular o bom humor eo funcionamento do cérebro na medicina indiana é conhecida sua forma como um poderoso preventivo do mal de alzheimer neste caso basta comer um pedaço de gengibre todos os dias melhor ainda se for acompanhado de outras duas poderosas especiarias canela e com uma açafrão da terra mas atenção se você tiver pressão alta só consumia gengibre canela depois do seu médico autorizar se você gostou do vídeo curto e se inscreva no canal e não deixe de compartilhar com seus amigos até o próximo vídeo tchau tchau
