pesquisa recente aponta que a primeira coisa que as pessoas fazem ao acordar é olhar o celular já passamos mais tempo navegando na internet pelo celular do que lendo livros estamos mais preocupados em postar nas redes sociais do que em aprender algo novo procurar mais conhecimento pode ser que a tecnologia aproxime as pessoas …
Como aumentar sua atenção e foco | Produtividade Arata 01
Produtividade Arata! Quero dar boas vindas a você para a nossa nova série semanal, que vai ao ar todas as segundas feiras com vídeos rápidos pra nós turbinarmos a nossa produtividade pessoal Eu sou Seiiti Arata, da Arata Academy e nós vamos começar te explicando o trabalho de Daniel Goleman, psicólogo dos Estados Unidos famoso …
Técnica inusitada para aumentar o foco | Produtividade Arata 03
Produtividade Arata! Eu sou Seiiti Arata e este é o terceiro vídeo comentando o livro Foco de Daniel Goleman e agora você vai aprender uma técnica inusitada para aumentar seu foco Nesta série Produtividade Arata você viu como é importante ter escolhas conscientes sobre onde dedicamos a nossa atenção Também lembramos que temos que respeitar …
Atenção seletiva: como aumentar seu foco | Produtividade Arata 05
Produtividade Arata! A atenção seletiva é o tópico de hoje nesta na nossa série de produtividade pessoal Eu sou Seiiti Arata e preparei para você um presente que você pode baixar indo para arata se/resumofoco Sabe quando você está tentando se concentrar e algum barulhinho te incomoda? Talvez aquele murmurinho, aquela conversinha paralela Um barulho …