Oi! Seiiti Arata Às vezes a gente se preocupa demais Nós imaginamos como as coisas podem dar errado, e começamos a pensar e ficar obcecado com os perigos à espreita Nós sentimos até dor e estresse quando imaginamos os resultados possíveis O que podemos fazer em relação a esta preocupação exagerada? Primeiramente, eu quero te …
Relacionamentos que escravizam | Oi Seiiti Arata 28
Oi! Seiiti Arata Tem um tipo de relacionamento que acaba escravizando: nenhuma das pessoas consegue viver a vida no potencial pleno, e, por mais que elas se amem, acabam se machucando Este vídeo é aplicável tanto pra relacionamentos amorosos como também dentro de dinâmica familiar e até profissional De um lado você tem a pessoa …
Como melhorar a concentração no estudo (4 dicas) | Oi Seiiti Arata 38
Oi! Seiiti Arata Para você que está estudando e sente necessidade de aumentar a sua concentração, aqui vão quatro dicas (a terceira dica é a mais difícil de colocar em prática mas é a que vai te trazer os melhores resultados) 1 Encontre um ambiente propício pro seu estudo Isso é óbvio e mesmo sendo …
Se eu consegui, você também consegue | Oi Seiiti Arata 44
Oi! Seiiti Arata Qual é o tamanho do seu potencial? Você com certeza já ouviu alguém dizendo “Se eu consegui, você também consegue” – será que isso faz sentido? Depende da sua escolha de foco E quem é entusiasta do gênero de auto ajuda, do coaching, da programação neurolinguística geralmente coloca o foco na possibilidade …
A arte da comunicação usando atenção plena | Oi Seiiti Arata 29
Oi! Seiiti Arata Se você deseja se comunicar melhor com outras pessoas, então comece desenvolvendo sua atenção plena Sabe porque? Porque você é trouxa demais Fica aí de bobeira vendo vídeo no Youtube Não tem trabalho pra fazer? Não tem louça pra lavar não? Vaza Repare neste rápido momento em que é bem possível que …
Como aprender qualquer matéria e ficar acima da média | Oi Seiiti Arata 39
Oi! Seiiti Arata Sabe quando você olha aquelas pessoas que parecem ter facilidade para aprender as coisas? Qual é o segredo deles? E o oposto, hein? Qual é vício de comportamento que mantém alunos presos na mediocridade acadêmica? Você consegue imaginar o que é que os bons alunos possuem de diferente? 1 O que separa …
Preconceito: Não seja prisioneiro dos rótulos | Oi Seiiti Arata 45
Oi! Seiiti Arata Hoje nós vamos falar de preconceito, especificamente a rotulagem de pessoas que já foi o tema do episódio número 04 em arata se/oi04 1 Os rótulos nos afastam do verdadeiro conhecimento A rotulagem acontece quando eu formo uma impressão inicial e sinto dificuldade em fazer essa impressão evoluir mesmo diante de situações …
Como ter sorte na vida | Oi Seiiti Arata 40
Oi! Seiiti Arata Pra você que está se perguntando “como ter sorte na vida” neste vídeo vou te responder e é bem simples Mas antes, eu faço uma pergunta pra você: o que é que você está fazendo pra essa sorte se manifestar? Sabia que o maior jogador de basquete de todos os tempos, o …
Você é o que os outros acreditam que você é | Oi Seiiti Arata 46
Oi! Seiiti Arata É impossível não acabar sendo do jeito que os outros acreditam que você é Esta frase do escritor colombiano Gabriel García Márquez revela que você é influenciado pelas pessoas ao seu redor E por consequencia lógica, você influencia quem te rodeia No episódio anterior nós falamos da dificuldade em encontrar a verdade …
Como atingir metas | Oi Seiiti Arata 41
Oi! Seiiti Arata Como é que nós podemos atingir as nossas metas e objetivos? O que é que as pessoas que alcançam metas fazem de diferente? Eu vou responder essa pergunta neste vídeo Sabe, algumas pessoas pensam que dependem da sorte Ou seja, elas se colocam numa posição vulnerável, carente, em que é necessário algum …